Ja torno ha estar liat!! Aquest Diumenge per fi, vaig poder sortir amb bici, la sortida va ser una escabetchina F&Ny, de la qual en vaig sortir ben parat de casualitat, ja que el Jefe porta una rígida i tots estan molt forts, vaig anar a remolc tot el mati, les pujades amb una punta del 34% segons GPS, van ser dures, però a mi s’hem van fer durisimes, vaig caminar com feia temps que no ho feia, a les baixades, vaig molt amb compte, ja que de fet no estic sortint amb bici, si no que estic fent recuperació medica XDDD.
El metge vol que comenci a fer musculatura, sense impacte (No em deixa anar a córrer, ni caure amb bici).
La sortida va ser la típica sortida corriolera de baixada amb molt corriol, mes ràpids que tècnics, i pujades per pistes forestals la majoria no principals, molt divertit tot plegat amb un esmorzar tal com manen els estatuts del bon Biker!!!!
Total 1200 de desnivell i uns 35 kilometres.
A la tarda del Diumenge no hi era, estava desmaiat al sofà, L’esquena no em va fer gens de molèstia, esclar que teòricament el metge ja em va dir que no puc fer impactes o sigui córrer, ni carregar pes, la bici ja em va dir que m’aniria be!!! Aixi haure d'estar el seguent mes i mig, si tot va be, i la resonancia de finals de Març va be!!!!
Ens veiem.
Ens veiem.
6 comentaris:
jejeje... cuando quieras nos vamos a dar un paseo a para, eso sin correr ;)
PD: Sigues siendo FreeMaresme de primer año, incluso tienes menos puntos XDDDD
Pues que sepas, que ya he cumplido el año!!! Pero ya estoy acostumbrado con los F&Ny hace que voy la tira y me llaman "Junior" XDDD
tambien despectivamente como vosotros!!!
por cierto mirate el foro de los trenas el 28 voy a una "Endurada" donde conoces y los tuvimos de invitados a parte de los anfitriones!!!
Nos vemos.
Yo ire de tranquis y con la Jeckyl!! pero podeis venir si quereis, no??
Va ser una bona sortida, però el millor va ser l´esmorzar. Oi que sí?
Anonimo, l'esmorzar va estar a l'alçada com sempre, pero una altre vegada firma, que no se qui ets!!!
Ens veiem.
Ja parlare amb el teu metje ,el que vol es que fagis musculatura no panxa @10
genial sergi!! deu ni do si has tornat fort eh!! una abraçada!!
Publica un comentari a l'entrada