dilluns, 22 de febrer del 2010

FUN&FANG!!!!







Diumenge divertid i dur amb els F&Ny, i confirmació de que l’esquena millora dia a dia, d’acord amb el metge, segona bicicletada, i l’esquena ni m’hen recordo quan pedalo!!
La ruta una dura ruta amb la linea que veig que porten els F&Nyam últimament, 1100 de desnivell amb prop de 40 kms. la ruta, Sant celoni – can Mora – Vallgorgina – collsacreu – Arenys de Munt (Boxes) – corredor – dolmen – St. Celoni, totes les pujades per pistes forestals secundaries, i baixades, entre corriols, i alguna trialera, m’ha agradat molt la baixada de collsacreu a Arenys!!!

Seguim avançant!!!

Ens veiem.

dimarts, 16 de febrer del 2010

La primera amb els Fun & Nyam!!!!

Ja torno ha estar liat!! Aquest Diumenge per fi, vaig poder sortir amb bici, la sortida va ser una escabetchina F&Ny, de la qual en vaig sortir ben parat de casualitat, ja que el Jefe porta una rígida i tots estan molt forts, vaig anar a remolc tot el mati, les pujades amb una punta del 34% segons GPS, van ser dures, però a mi s’hem van fer durisimes, vaig caminar com feia temps que no ho feia, a les baixades, vaig molt amb compte, ja que de fet no estic sortint amb bici, si no que estic fent recuperació medica XDDD.
El metge vol que comenci a fer musculatura, sense impacte (No em deixa anar a córrer, ni caure amb bici).

La sortida va ser la típica sortida corriolera de baixada amb molt corriol, mes ràpids que tècnics, i pujades per pistes forestals la majoria no principals, molt divertit tot plegat amb un esmorzar tal com manen els estatuts del bon Biker!!!!
Total 1200 de desnivell i uns 35 kilometres.
A la tarda del Diumenge no hi era, estava desmaiat al sofà, L’esquena no em va fer gens de molèstia, esclar que teòricament el metge ja em va dir que no puc fer impactes o sigui córrer, ni carregar pes, la bici ja em va dir que m’aniria be!!! Aixi haure d'estar el seguent mes i mig, si tot va be, i la resonancia de finals de Març va be!!!!

Ens veiem.

dimarts, 9 de febrer del 2010

TORNEM-HI

Cleca Sergiktt!!! from sergiktt on Vimeo.

Desprès de un mes i mig del fatídic dia, en que em vaig fracturar, ni mes ni menys que 5 vertebràs i 10 costelles, he arribat a la conclusio de que estic cada vegada mes content de formar part d'aquesta gran tribu que ens auto-anomenem "Endurerus" o millor dit "Beteterus", apart d'agrair a tots els que meu visitat, trucat, postejat o donat ànims d'alguna manera, començant per els FREEMAS!! els primers en ajudar-me, i els que van suportar la "CLECA" amb directe, i els que soportan els meus posts, encara mes aburrits de lo normal!!! Apart dels agraïment, vull avisar de dues coses mes, la primera, em cago amb tots vosaltres!!! TRENCAS, SANTI, RAFA, GPS, AL575, F&V, ENDUREGS, ENDUREPICS, CHUSS, RAZZ, MASDI, JO_ON, i sobretot els "PUTOS" FREEMARESMES, no heu fet ni 1 dia de luto, em vaig fe mal el 26 de Desembre i el 27 ja us estàveu rebolcant per totes les muntanyes del país, encara no s'em havia passat l'efecte del calmant injectat (l'únic que funciona) i ja fèieu anar les vostres maquines a tota ostia!!! M'en alegro per vosaltres, cabroncetes, I aquí ve el segon avis, ja que segons el meu metge, se us esta acabant el rollo, a partir d'aquest dissabte, començare a sortir amb la punyetera Jeckyl, i penso anar de visitàs, per totes les pareds que he llegit i alguna que m'inventaré, si que es cert que el metge, de bon rollo m'ha dit que fins a finals de Març, no em deixa tornar a caure amb serio, si la RESONACIA O EL TAK, que em faran confirmar la meva total recuperació, Peró de moment m'ha dit que sense salts ni pedres o coses molt totxes, em deixa fer bici EnduroLight, corriols i alguna trialereta, de moment l'hi faré cas, ja que no les tinc totes, Peró com que no em fa mal, i jo se que "el roce fa el carinyu", ja en parlarem d'aquí un mes. De moment faré uns dies per Sansa, per no donar per el sac amb un ritme de pujada, que aburriria a un mort, mes endavant quan encara em falti una mica aniré amb els "Trencadurs" que s'hauran d'aguantar amb el ritme, i començare a visitar zones sense salts, com collserola, baixant a peu on no ho vegi clar, i desprès del TAG, vull anar a la GPSZONE, voldria veure una posta de sol romàntica amb els Freejulitos, i si no pot ser fer una Maxijuliana o una sortida qualsevol, i la visita mes temible, Peró alhora, la mes desitjada, MATARO-BURRIAK-LEVEL!!!! La pregunta es, la DIRTBAG, tornara a saltar per el margues, com ho havia fet fins ara, serè digne d'ella o la por em podrà??Ni jo la se la resposta, espero que la trobem junts!!!

Ens veiem, ara si Aviat.
Sergiktt.